連休2日目、ランニングでまた旅にでた。この日はMona Vale から Manlyにかけてのcoastal runです。この辺りはNorthern beachesで、ローカルに人気なエリア。キレイなビーチが広がっており、レストランやカフェが立ち並ぶ、シティーとはちょっと違う感じ、もう少しだけ海外に住んでる感を感じられる（アジア人があまりいない気がする）。私は2021年の年末からこの辺りの開拓開始したばかり。
Mona ValeはシティーからBlineのバスで約1時間のところ。
スタートはMona Vale Beachです。やや雲が多いけれど、雨の心配はなさそ。
やはり先月の豪雨によりトレイルの一部は閉鎖（Turimetta headlans, Narabeen headlandなど）。この森になってる部分だけ閉鎖されてる。
Narrabeen head lookoutからみる Narrabeen beach~ !!
すこし右をみるとNarrabeen lagoonです。
Narrabeen laggon bridgeの横ではちびっこが天然の滑り台で遊んでました～。滑り台の着地が海という、最強に面白いやつ！
ビーチランしてると前方に鳥の群れがいた。
よく見ると左から2番目のやつだけ逆を向いてる笑。どこの世界にでも反抗的な奴っているよね。このシーガルが群れをなす光景は、風が強い日にビーチへ来るとよくみられます。
お昼はビーフパイ！ここは見かけるたにいつも行列できてたので気になってたの。
シンガポールカレーをチョイス。美味しかった！
その後、Long reef beachへ。ここでは水の中を横断せざるをえなくて、靴のまま足首まで海につかることに。レース以外ではめったに足を濡らすようなことはしないのだけど、この日は珍しく濡らす覚悟ができた。いざ水に入ると水が冷たくてとても気持ちが良かった。
これが有名なcurl crul beach！
ビーチへ着くといったん海岸線から外れGreendalecreekへ進む。その途中、クリケット練習場をみつけた。自宅近所にもクリケット練習場あるけどそこは1レーン。ここは6レーンもある！これはすごい！
brewery に到着。レジカウンターの後ろが素敵。
魔法の蛇口の数！笑
シドニーってコーヒー文化も強いけど、結構市内にbrewery も多い。
黒ビールblack forest を注文🌳かつてないくらいこれはクセが強いです！飲み始めは「げーっ」て感じだけどしばらくするとこのクセがいい感じに思えてくるから不思議。
ちなみにこのビールの名前の由来はblack forest cake から来てるらしい！チョコとチェリーを使ったケーキ。
そして、このbrewery の名前はDad & Dave なんだけど、たぶんなんだけど、いや間違いないと思うのだけど、
Dad & Daveはこの二人だよね？笑。
これだけ店員いるのに、この2人だけが髪の毛うすくてひげもじゃなの！
素敵な休日でした。
THE END！
ビールの後も走る予定だったのだけどビール飲んだらもう走る気が失せた！よってMona Vale から ManlyBrookvaleでこの日は19.25km終了です！
では。
