やってしまった。 起きたら午後3時(笑) ここまでやらかすと諦めがつく。 そしてもう一度目を閉じて寝た。 まだまだ寝れた。 最終的に夜6時45分起床。 そうめん食べた。 睡眠過多、、、 アラフォーの身体に何か異変が起きてる。 ポジティブに考えた結果「寝る…