ちょっと色々あってブログを上げられなかった。 でもめげずにまた再開。 まずは週末のトレラン。 土曜は自宅でまったりして、日曜はトレランへ出かけ、コース開拓。距離は1.5㎞だけ増やし獲得累計標高は150mアップ。なかなか良いコースでした。来週もこれで…