ラテを作って、 リフォームピラティスへ。 ウォーミングアップをかねてジョギングでクラスへ向かった。 2回目の感想 楽しかった! ٩( 'ω' )و 完全にハマった⭐︎ リフォームピラティスの面白いところは、マシンを用いることでバランス感覚が求められたり、ロー…
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